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楼主 |
发表于 2019-4-7 00:17:33
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1、菜场买了牛排,请他们帮忙剁好,回家用小肉锤拍松,放入葡萄酒、黑胡椒粉、蒜和洋葱丝腌制入冰箱过夜(不用盐是怕腌的时候盐会把肉汁吸出来,影响肉的新鲜度)2、热不粘锅入黄油(锅一定要热,这样下入牛排的时候,高温会把肉的表面迅速封住,锁住肉汁,也可以用其他的油,相比较而言,黄油更香)翻转的时候用铲或夹子,因为叉子也会让肉汁流失
)生熟可以自己掌握;3、煎好牛排取出,锅内余油放入丁点洋葱泥、盐、水淀粉、蚝油和黑胡椒汁拌均(儿子不爱吃洋葱和蒜,所以剁成末,放丁点调味)等汤汁浓郁,倒在牛排上即可~ |
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