兰溪在线|lanxi.online|兰溪新闻|兰溪在线|兰溪论坛|兰溪信息|兰溪网|兰西网

 找回密码
 立即注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

搜索
热搜: 活动 交友 discuz

社区广播台

12
返回列表 发新帖
楼主: 梅子水果

【早餐不重样之二十二】:黑椒牛排

[复制链接]

37

主题

237

帖子

515

积分

高级会员

Rank: 4

积分
515
 楼主| 发表于 2019-4-7 00:13:18 | 显示全部楼层


回复

使用道具 举报

37

主题

237

帖子

515

积分

高级会员

Rank: 4

积分
515
 楼主| 发表于 2019-4-7 00:14:15 | 显示全部楼层

儿子喜欢~

回复

使用道具 举报

37

主题

237

帖子

515

积分

高级会员

Rank: 4

积分
515
 楼主| 发表于 2019-4-7 00:14:46 | 显示全部楼层


回复

使用道具 举报

37

主题

237

帖子

515

积分

高级会员

Rank: 4

积分
515
 楼主| 发表于 2019-4-7 00:15:32 | 显示全部楼层

自己腌,不用嫩肉粉
回复

使用道具 举报

0

主题

4

帖子

12

积分

新手上路

Rank: 1

积分
12
发表于 2019-4-7 00:16:20 | 显示全部楼层
牛角面包偶喜欢
回复

使用道具 举报

1

主题

45

帖子

95

积分

注册会员

Rank: 2

积分
95
发表于 2019-4-7 00:17:00 | 显示全部楼层


就不能一次发出来么
回复

使用道具 举报

37

主题

237

帖子

515

积分

高级会员

Rank: 4

积分
515
 楼主| 发表于 2019-4-7 00:17:33 | 显示全部楼层

1、菜场买了牛排,请他们帮忙剁好,回家用小肉锤拍松,放入葡萄酒、黑胡椒粉、蒜和洋葱丝腌制入冰箱过夜(不用盐是怕腌的时候盐会把肉汁吸出来,影响肉的新鲜度)2、热不粘锅入黄油(锅一定要热,这样下入牛排的时候,高温会把肉的表面迅速封住,锁住肉汁,也可以用其他的油,相比较而言,黄油更香)翻转的时候用铲或夹子,因为叉子也会让肉汁流失

)生熟可以自己掌握;3、煎好牛排取出,锅内余油放入丁点洋葱泥、盐、水淀粉、蚝油和黑胡椒汁拌均(儿子不爱吃洋葱和蒜,所以剁成末,放丁点调味)等汤汁浓郁,倒在牛排上即可~
回复

使用道具 举报

37

主题

237

帖子

515

积分

高级会员

Rank: 4

积分
515
 楼主| 发表于 2019-4-7 00:18:25 | 显示全部楼层

习惯了就好了,面包是烘培大师买的,叫什么我也忘了。。。

回复

使用道具 举报

37

主题

237

帖子

515

积分

高级会员

Rank: 4

积分
515
 楼主| 发表于 2019-4-7 00:19:21 | 显示全部楼层

对我来说,儿子喜欢吃,就做,就怕他不开口说“随便”

回复

使用道具 举报

0

主题

10

帖子

24

积分

新手上路

Rank: 1

积分
24
发表于 2019-4-7 00:20:18 | 显示全部楼层
大早上的吃牛排。。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表