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的每一个阶段对需求不一样,后一阶段不能完全弥补前一阶段,如幼年缺钙到老年期能反映出来。人类由于进化的结果,体内器官和组织分工很细、很精密,所以与动物在进食方式上有根本区别,如人类的从进食流质到向固体过度中间必须有吃泥糊状食物的适应过程,但哺乳动物,就可以从直接过度到固体食物。 婴儿添加辅食的规律是出生至4-6个月内为乳类;4-6个月至6-9个月为泥糊状食物和乳类;6-9个月至9-12个月为泥糊状食物、固体食物、乳类。
及时添加泥糊状食物与固体食物的重要性
4-12个月期间,是快速生长的一个时期,此时必须及时添加补充食物,以满足宝宝的营养需求。
所谓泥糊状食物,是指含液体量介于液体食物和固体食物之间的食物,如粥、米糊、菜泥、水果泥、肉泥等。它是4-12个月以后的婴儿所需的重要来源。它与液体食物同样重要,也是主食,缺一不可。
优点:
①泥糊状食物既包含宝宝生长发育所需的大量,又能适应宝宝消化器官的,帮助宝宝逐步从液体食物过度到固体食物。
②及时添加泥糊状食物能促进咀嚼功能发育,而且咀嚼功能的发育完善能促进能力的发育。
③在婴幼儿早期扩大了味觉范围,防止日后偏食、挑食、拒食等不良进食的发生,为一岁后正确进食、均衡膳食打下基础。 |
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