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运动在欧洲、北美及亚洲的、等是一项与、滑冰一样非常流行的冬季运动项目。但在我们国内目前还不为广大冬季运动爱好者所熟悉。
攀冰运动是从运动中派生出的一项竞技体育运动。只要结冰，能找到冰雪峭壁就可以开展攀冰运动。它所体现的冒险、刺激、技巧、力量、耐力、毅力和胆量令每一个亲身参与过的人都能找到自我潜能的充分发挥、挑战恐惧和极限的快感。
攀冰是一项极限运动在充满刺激和快感的同时也存在一定的危险性。因此，没有攀冰经历和经验的初学者们一定要在专家和有经验的教练指导下进行攀登，不可盲目卤莽攀登，才可避免发生意外保证安全。
２００１年１月１４～１６日第三届全国攀冰锦标赛将在北国冰城的冰雪大世界隆重举行。届时将有来自全国各地及哈尔滨的１５支代表队的数十名男女攀冰高手将一决高下。的顶级高手也将作现场表演。
在２０００年１２月２５日～２００１年２月２０日。在哈尔滨冰雪大世界将有专业攀冰教练指导群众性攀冰活动。冬季运动爱好者们可来一试身手，亲身体验攀冰运动所带来的惊险、刺激和极度快感。
攀冰的装备
攀冰是一项借助于装备、器材进行的运动。要求必需正确使用专用装备器材才能进行。攀冰装备主要包括、、靴、绳索和安全带、头盔、冰锥、铁锁和下降器等其它装备。
* 冰 镐: 主要用来自我保护和维持身体平衡。攀冰专用的冰镐具有重量轻、长度短（40～50厘米）、镐尖角度可调并容易控制等特点。冰镐在使用时要保持镐尖的锋利并经常检查各连接部件是否松动和腕套是否结实。
* 冰 爪: 冰爪是攀冰必不可少的装备。攀冰专用冰爪与普通登山用的不同之处在于；前齿直立有锯状小齿，更容易踢入直立冰壁。冰爪设计为一整体，在攀登过程中可作为平台利用。
冰爪在使用时必须通过调节，非常合适地紧扣在高山靴上。要保持前爪的锋利。有些新购买的冰爪爪齿需要开刃。要保持冰爪各爪齿的原始方向不能变化。在攀登前一定要检查冰爪前齿是否有裂缝或其它损伤，各连接部位是否紧固，不得有任何松动。
* 高山靴: 高山靴是专为登山探险而研究制造的。它重量轻、强度大、保温性能出色。高山靴由强韧的塑料外壳、坚硬的鞋底和柔软保暖的保温内套组成。穿着舒适、安全可靠并经久耐用。
* 绳索和安全带: 攀冰用的绳索最好选用１０毫米以上的防水绳，可有效避免使用过程中绳索吸水结冰或增加重量。安全带最好用用的式。
* 头 盔: 攀冰时从冰壁上脱落或冰镐刨冰时较大的冰块飞溅脱落而击中攀登者的头部是经常发生的，因此在攀冰时必需佩带专用的头盔，以免撞伤或砸伤攀登者的头部造成意外伤害事故的发生。
*冰 锥: 冰锥主要用来在冰雪峭壁上做保护点使用。现在攀冰运动所用的钛合金管状冰锥使攀冰的安全系数得到了极大的提高并且在冰面上安置即快捷由容易。
*铁锁下降器: 攀冰保护所用的铁锁下降器与攀岩运动所使用的一样，可提供安全有效的保护。
*其它装备: 攀冰运动是冬季室外进行的运动。轻便、保暖和操作方便是攀冰服装的基本要求。外层防水且保暖的手套也非常重要。
攀冰的难度等级划分
１级难度：攀登路线较，中等难度冰雪坡，坡度低于５０度。
２级难度：攀登路线较长，坡度大于５０度，部分地方有冰、雪或岩石坡。
３级难度：攀登路线较长，部分地段坡度接近９０度。
４级难度：９０度垂直冰壁攀登路线较长，攀登困难，部分地段可能有冰岩混合攀登。
５级难度：攀登路线很长，几乎全是９０度垂直冰壁，困难地方非常多，包含很多混合攀登地形。
６级难度：攀登路线很长并且大部分是阿尔卑斯永久冰壁和混合攀登，特别困难。
７级难度：等高海拔山区及无人涉足的偏远地区。攀登路线很长，攀登难度和危险性非常大。
--原载《山野》杂志-- |
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发表于 2019-4-13 20:59:28
