|
|
每天都认真刷牙，嘴里还总是有味道。这个是为什么呢？其实这个是因为饮食的原因，下面一起来看看容易引发口臭的食物吧。
多吃这些食物容易引发口臭
1牛奶
如果牛奶残留在嘴里，口腔的温度和其他食物残渣很容易使其散发出难闻的气味，因此，喝完奶后记得漱口。
2肉食
临床营养学研究显示，吃肉多会使身体产生异味的可能性增加，而叶绿素可以作为人体的除臭剂，多吃绿色蔬菜有助于缓解体臭。肉虽好吃，也要注意荤素调配哦!
3调料
做菜时喜欢放咖喱、孜然等调料，会让人体散发出刺激性的气味。这种气味无法被完全消除掉，但经常刷牙、淋浴或使用止汗剂，有助于减少这种异味。
4酒
酒精会导致人体脱水，所以醉汉身上都会有种难闻的味道。此时多喝些水就能有所缓解。
5大蒜和洋葱
吃完大蒜的48小时内，人体都会散发出难闻的气味。吃大蒜和洋葱前，把它们放在水里煮熟，或是喝加了薄荷、生姜和柑橘的水，就能减轻口臭。
如果你口中经常有异味，不妨多吃些香芹、水果、酸奶，以及一些富含维C的蔬菜和水果。
|
|
发表于 2019-4-6 19:28:34
楼主
