[美食] 煮方便面时加一种东西就可以变健康，既营养又美...

柠素描檬 · 发表于 2019-4-6 21:23:25

煮方便面时加一物变健康，揭N道无法抛弃的方便面吃法：什锦火锅面、方便馄饨面、泡菜火腿拉面、香辣什锦炒面、方便面蛋羹、创意方便面、泡面鸡蛋饼、蛋包面。
　　但营养专家指出方便面只含有碳水化合物，营养单一，如果您常吃方便面，不妨试试以下方法，这样就可以健康吃方便面了。
　　1、方便面最好能煮熟吃，可加些蔬菜，最后再打进一个鸡蛋，这样营养就丰富了。　　2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤;调味品只放一半，再添加一些较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。

ily2015 · 发表于 2019-4-6 21:24:20

一经常干，二不干过

江南小镇黎里 · 发表于 2019-4-6 21:24:55

13.jpg

老顽童1 · 发表于 2019-4-6 21:25:43

周周 · 发表于 2019-4-6 21:26:14

不错
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周周 · 发表于 2019-4-6 21:27:11

不错
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吴江珍珍棒 · 发表于 2019-4-6 21:28:04

方法方便

山而好好先生 · 发表于 2019-4-6 21:29:02

方便面变麻烦面

肖明 · 发表于 2019-4-6 21:30:02

吃的就是这个味

铭铭1 · 发表于 2019-4-6 21:31:02

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