本帖最后由 ziqi0530 于 2014-1-3 13:38 编辑
俗话说“男不离韭,女不离藕”,藕确实是个好东西,继炸藕合之后又一力作
[color=]——糯米塞藕
[color=]【昨晚做的】
1.准备材料:糯米、莲藕、赤豆、红枣、糖桂花,白糖
注:糯米浸泡2小时后沥干,赤豆浸泡一天一夜
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2.将红枣切碎 剁成枣沫,然后把枣沫和糖桂花一起倒入糯米中搅拌均匀
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3.莲藕洗净,切掉个宝盖头,将搅拌好的糯米装进莲藕孔内,在
装的过程中可将藕在桌上震几下,那样糯米就能装实一些。等装完糯米后,用刚才切下的宝盖头盖上,并用牙签固定住
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4.把塞好糯米的莲藕放入锅内,加水没过藕,再加入赤豆,白糖一起炖
先开高温,等水开了之后调中温,然后我就睡觉去了
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5.第二天早上,满屋子的藕香把我叫醒,软糯的莲藕加上香甜的赤豆羹,那叫一个爽啊
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红豆健脾益肾,莲藕益血生肌,大家可要多吃吃哦~~
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