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美容养生-丝瓜鲫鱼浓汤

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发表于 2019-4-7 00:27:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天收获一条鲫鱼~~老婆展示厨艺:丝瓜鲫鱼浓汤!
   先上成果图

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    制作方法奉献给大家:
1.材料准备
   新鲜鲫鱼一条(1斤左右),丝瓜两条,葱,姜,蒜,盐,鸡精,白胡椒粉适量。

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2.制作过程
  先热锅,再放油,加入少许盐(防粘);擦干鲫鱼身上的水,轻轻放入锅中,待鱼皮稍黄将鱼翻面,两面均泛黄后加入姜,蒜,葱头(葱叶备用);放入料酒,然后加水(没过鱼身),盖上锅盖,煮至汤变白变浓(十五分钟左右);加入准备好的丝瓜(小窍门:切好的丝瓜浸在水中可以防止变黑),盖上锅盖再煮三到五分钟,然后加入盐和鸡精(小窍门:烧鱼汤的时候盐要出锅前放,可使汤更白更浓);最后出锅,撒上葱花和白胡椒粉。美味的鱼汤就诞生了~~~

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顺便再发上给孩子们做的美味烤肉饼:

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喜欢的朋友也可以试试(个人感觉味道好极了)
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发表于 2019-4-7 00:27:40 | 显示全部楼层



毫无抵抗力
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发表于 2019-4-7 00:28:17 | 显示全部楼层
很好!口水
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发表于 2019-4-7 00:28:58 | 显示全部楼层
烧鱼汤一定要加热水,这样汤才会白白的
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发表于 2019-4-7 00:29:58 | 显示全部楼层
肉饼怎么做的?烤箱?
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发表于 2019-4-7 00:30:49 | 显示全部楼层
瘫痪了
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发表于 2019-4-7 00:31:48 | 显示全部楼层
秋天的丝瓜最好别吃了!
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发表于 2019-4-7 00:32:21 | 显示全部楼层
看着就不错啊

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发表于 2019-4-7 00:33:11 | 显示全部楼层
不喜欢吃丝瓜的飘过
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发表于 2019-4-7 00:33:54 | 显示全部楼层
流口水了

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