献血后补一补-炒猪肝

丁二丫 · 发表于 2019-4-7 01:21:19

本帖最后由丁二丫于 2013-6-8 13:15 编辑
前些天纠结去不去献血，上午还是伸出了胳膊，这次是第二次。
百度搜捜补血在某种意义上讲应该是补铁，因为铁是完成红细胞中血红蛋白最关键的原料。我们最熟悉的补血食物是猪肝、猪血、大枣、木耳、核桃等，猪肝最好用新鲜的，并且现炒现吃，因为煮过的猪肝铁含量不及新鲜的十分之一。
便即刻上菜场买了猪肝，下午休息.

1306526qlqlniiqgehuulq.jpg

Fox · 发表于 2019-4-7 01:22:07

再弄一锅汤更好

yxf61617009 · 发表于 2019-4-7 01:22:39

勇气可嘉

朵朵她爹 · 发表于 2019-4-7 01:23:20

吃啥补啥，楼主你多吃点猪肝，会越来越聪明，勤劳

土豆小米 · 发表于 2019-4-7 01:24:00

勇气可嘉

:

丁二丫 · 发表于 2019-4-7 01:24:53

鸡汤是吧，因为早上出门还在纠结会不会做逃兵，没交待家人买，所以回家自己炒了猪肝

ぷLOVEゞ凱ゥ · 发表于 2019-4-7 01:25:23

没做逃兵啊！

丁二丫 · 发表于 2019-4-7 01:25:59

呵呵，再来两次任务吧，下次不再纠结了。

wzsyl · 发表于 2019-4-7 01:26:37

丁二丫 · 发表于 2019-4-7 01:27:27

本帖最后由丁二丫于 2013-6-8 13:27 编辑
没有。表扬一下自己的奉献精神吧。
但我的这个奉献的出发点老实说是为家人为自己，一家人有一个够了。
在献血这个公益事业上，因为关乎人的生命健康，我的情操实在没那么高尚。

		记住	找回密码
密码			立即注册

社区广播台

献血后补一补-炒猪肝

发表回复