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早餐随拍二

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发表于 2019-4-7 02:36:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
早餐全貌:牛奶鸡蛋羹、玉米烙、椰丝糕、柿子

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 楼主| 发表于 2019-4-7 02:37:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 喵小咪 于 2012-10-22 09:56 编辑
玉米烙
用料   玉米粒若干  玉米淀粉 4大匙       色拉油  白糖 适量  
做法   
  • 将玉米粒放入漏勺沥干水分
  • 放入玉米淀粉
  • 用筷子拌匀
  • 锅中放入少量油烧热,放入玉米粒
  • 用勺子将玉米粒压平整,中小火煎2分钟
  • 等玉米粒差不多凝结了再倒入色拉油,大约没过玉米粒就可以,保持中小火煎熟
  • 稍凉一些之后将玉米烙从锅中取出,用厨巾吸掉一些油,表面撒上白糖就可以开吃了

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     楼主| 发表于 2019-4-7 02:38:00 | 显示全部楼层


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     楼主| 发表于 2019-4-7 02:38:33 | 显示全部楼层
    椰丝糕
    材料:甜椰丝115克,蛋清一个,柠檬汁3克。(约12个)
    做法:1-3,全部材料混合,拌匀。
               4,取一小勺放到手心握紧,成金字塔状。
               5,排入铺油布的烤盘中。
               6,烤箱预热190度,下层约12-15分钟。

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    发表于 2019-4-7 02:39:31 | 显示全部楼层


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    发表于 2019-4-7 02:40:16 | 显示全部楼层
    营养早餐真不错

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    发表于 2019-4-7 02:40:48 | 显示全部楼层



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    发表于 2019-4-7 02:41:25 | 显示全部楼层
    除了77,又一位大师级人物诞生,鼓掌
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    发表于 2019-4-7 02:42:22 | 显示全部楼层


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    发表于 2019-4-7 02:42:52 | 显示全部楼层
    牛奶鸡蛋羹的做法,求
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