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江南传统消暑佳品——绿豆莲子汤

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发表于 2019-4-7 03:15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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论坛元老

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发表于 2019-4-7 03:16:26 | 显示全部楼层


看着你的图片,我刚刚喝完了一晚冰凉凉的绿豆冰糖莲子汤呢

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发表于 2019-4-7 03:17:00 | 显示全部楼层
解暑佳品
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发表于 2019-4-7 03:17:36 | 显示全部楼层
绿豆是先蒸一下的么
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 楼主| 发表于 2019-4-7 03:18:23 | 显示全部楼层
做法:绿豆和白莲提前泡水二个小时,锅内加入泡好的绿豆和白莲,加入适量清水,水要一次性加到位,大火烧10分钟后改小火烧,烧至绿豆开花后再煮沸五分钟,加入冰糖即可关火,冷后可入冰箱冷藏,食用时滴一滴薄荷精,冲入凉水或冰水,也可加冰块.
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 楼主| 发表于 2019-4-7 03:19:08 | 显示全部楼层

我昨晩做的。

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发表于 2019-4-7 03:19:38 | 显示全部楼层


好想来一碗
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发表于 2019-4-7 03:20:18 | 显示全部楼层

薄荷精在哪买?
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发表于 2019-4-7 03:21:04 | 显示全部楼层
我中午也烧了点,,灵的,,降火
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 楼主| 发表于 2019-4-7 03:21:40 | 显示全部楼层

付食品店都有,小瓶的,用时用筷子沾一下放入汤内就行了。
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