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春天是各种植物蓄势待发、生机勃勃的季节。而春季也正是多种细菌、病毒大量繁殖的季节。北京第六医院的中医专家张勤说，春季做适量运动，保持室内的空气质量可以有效地预防感冒。而一些具有净化空气、吸附部分空气污染物的植物，就可当做家里的天然净化器，
春天是各种植物蓄势待发、生机勃勃的季节。而春季也正是多种细菌、病毒大量繁殖的季节。北京第六医院的中医专家张勤说，春季做适量运动，保持室内的空气质量可以有效地预防感冒。而一些具有净化空气、吸附部分空气污染物的植物，就可当做家里的 天然净化器 ，既添春意，又有益健康。
诱发感冒的因素很多，室内空气污染大、空气不流通即为最常见的诱因。如果能在室内养一些具有抗菌、消炎、净化空气的植物。那便大大地改善了空气质量，降低了在春季患上感冒的几率，当然，这样做还能让室内也春意盎然。
养点儿植物防感冒
薄荷 薄荷的土名叫 银丹草 ，薄荷全株气味芳香，是我国常用中草药的一种。家庭养的薄荷可放置在厨房，既可食用，亦可入药。
花语：薄荷代表着美好的德行。
功效：薄荷疏散风热、清利头目，是发汗解热药，治疗流行性感冒、头疼、目赤、身热、牙床肿痛以及上呼吸道感染有明显的作用；薄荷食用可健胃、祛风。平常以薄荷代茶，清心明目。
金盏菊 金盏菊的抗二氧化硫能力很强，对氰化物及硫化氢也有一定抗性，为优良抗污花卉，也是春季花坛的主要材料，可作切花及盆栽。
金盏菊富含多种维生素，尤其是维生素A和维生素C；几乎各部位都可以食用；其花瓣有美容之功能，花含类胡萝卜素、番茄烃、挥发油、树脂、黏液质、苹果酸等。
花语：金盏菊代表着惜别之意。
功效：金盏菊味淡性平，具有行气活血、凉血止血的功效。现代药理研究表明，金盏菊的花、叶有消炎、抗菌作用，特别是对葡萄球菌、链球菌效果较好。因此侍养金盏菊能较好地预防感冒。
羽衣甘蓝 羽衣甘蓝，二年生草本，为食用甘蓝（卷心菜、包菜)的园艺变种。羽衣甘蓝营养丰富，含有大量的维生素A、C、B2及多种矿物质，特别是钙、铁、钾含量很高。另外，由于热量较低，羽衣甘蓝还可作为健美减肥的理想食品。
花语：羽衣甘蓝是一种象征着吉祥如意、代表着祝福的 花 (菜)。
功效：羽衣甘蓝的嫩叶可炒食、凉拌、做汤，在欧美多用其配上各色蔬菜制成沙拉。风味清鲜，烹调后保持鲜美的碧绿色。作为观赏植物它可以让人放松心情，食用含维生素很高的羽衣甘蓝叶，还能预防感冒。