深圳卫视天天养生20170522何裕民讲打好5张牌增寿15年

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2017年5月22日深圳卫视天天养生天娜主持，上海中医药大学博士生导师教授何裕民讲打好5张牌增寿15年。主要介绍折寿15年的坏毛病饮食不规律、搭配不合理；起居无常生活无规律；情绪波动过度操劳；缺乏运动剧烈运动；长期不体检忽视身体异样。粗茶淡饭最健康，多
2013年5月22日深圳卫视天天养生天娜主持，上海中医药大学博士生导师教授何裕民讲打好5张牌增寿15年。主要介绍折寿15年的坏毛病饮食不规律、搭配不合理；起居无常生活无规律；情绪波动过度操劳；缺乏运动剧烈运动；长期不体检忽视身体异样。粗茶淡饭最健康，多活15岁的好习惯生活规律起居有常；心态平和从容应对；身体出现异样及时问诊就医；拒绝侥幸心理用心经营健康；警惕突发状况严防意外因素；心梗的前期征兆，阿司匹林是否有防癌功效，