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1－3个月婴儿喂养：数尿布
这个年龄段的婴儿有3－6周的快速生长阶段。在此期间应注意多喂奶，保证营养，以满足其生长发育的需要。
判断婴儿是否吃饱的方法有两种：
一是监测体重；一般来讲，人工喂养的婴儿体重增加的速度大于母乳喂养的婴儿。
二是数每天换下几块尿布；平均不应少于6块。人工喂养的婴儿一般每隔4小时喂一次奶，而母乳喂养的婴儿应多喂几次，因为母乳易消化。
婴儿吃不饱时有下列表现：
1）在一侧乳头吸吮不到10分钟；
2）脸瘦、皮肤皱折；
3）喂完奶后仍像没吃饱似的。
发现上述表现时应加大奶量。对母乳喂养的妈妈来说，应注意休息，摄入有助于催乳或营养好的膳食，尽量让婴儿多吸吮奶头，这样可刺激泌乳。人工喂养的婴儿到2个月时，每次喂乳的量应在4－5盎司，到满3个月时，每次应喂5－6盎司奶。如果喂奶后婴儿溢奶，大便多，这是过饱的表现。
4－7个月婴儿：挺舌反射与辅食
这个年龄段的婴儿多数已开始添加辅食。
添加辅食的前提条件应该是：
1）婴儿挺舌反射消失；这种反射的作用是防止外来异物进入喉部，导致婴儿窒息。所以，若反射不消失，喂入婴儿口中的食物会被推出来。
2）婴儿应能够竖起脑袋；这时的婴儿可以不会做，但脑袋必须竖起来，以便添加辅食。
3）婴儿应对食物感兴趣；当怀抱婴儿在饭桌旁就餐时，婴儿凝视着饭菜，并会伸手去抓，这显然到了该给他添加辅食的时候了。
在如下几种情况下，应推迟添加辅食的时间：
1）有家族性食物过敏史；
2）早产儿；它的吸吮-吞咽-呼吸功能发育或协调需要较长的时间；
3）试图添加辅食时婴儿不予理睬。
通常，首先添加的辅食是米汤，将汤匙放在婴儿的嘴边，让婴儿闻闻味或尝一尝。最初喂入婴儿口中的米汤可能不多，多半被撒在婴儿脸颊、围嘴或其他地方。不过请不必着急，慢慢来。一旦婴儿已适应谷类辅食后，就应添加蔬菜和水果了。因为人们天生偏爱吃甜食，而过多的甜食又对孩子未来的牙齿不利，所以要尽量限制婴儿的摄糖量，尽可能以胡萝卜汁或土豆泥替代含糖量高的蔬菜或水果。
在添加辅食的同时，要时刻注意婴儿对食物有无过敏反应。以下是食物过敏反应的几种可能表现：
1）胀肚；
2）嘴或肛门周围出现皮疹；
3）腹泻；
4）流鼻涕或流眼泪；
5)异常不安或哭闹。
若出现上述任何现象，都应停止添加辅食。有些辅食品应该推迟添加时间，有的甚至要推迟到1周岁以后。如，蛋清、牛奶、柑桔类水果和果汁、蜂蜜等。许多婴儿对蛋清或牛奶过敏；柑桔类水果含酸量大，会加剧婴儿尿布疹的疼痛；蜂蜜中含有孢子，可导致婴儿肉毒中毒。
由于当今社会生活节奏的加快，很多父母由于工作忙，没有时间为婴儿做饭，因此到超市或商店买些婴儿食品。在采购时应注意食品包装或标签说明，要选择包装精巧、量小、卫生安全和营养保证的食品。买来后，用洁净餐具从包装器皿中分出一小部分到小碗中，不要直接从包装器皿中取食物喂婴儿，因为婴儿一次吃不了的话，由于细菌的污染，回加速食品的变质。开封后在1－2天内若吃不完的话，最好将余下的部分扔掉。
如果在家里自己为婴儿做辅时，应注意以下两点：
1）讲究卫生，防止食物传播疾病；
2）选择合适的烹调方法，保证食品中的营养成分（维生素、矿物质）不被破坏。建议选用蒸、烤、微波炉加热等，尽量避免油炸和水煮。
8－12个月婴儿：以手抓食
这个年龄组的婴儿，单靠母乳或配方奶已不能满足发育对营养成分的需求，应辅以不同食品，也可以说婴儿一日三餐应坐到餐桌旁，同家庭中其他成员一起品尝 美味佳肴 。因此，家庭用餐应讲究质量，并在烹调时兼顾到婴儿的需要，食品中不宜放过多的糖、盐、脂肪等，餐桌上多一些新鲜蔬菜和水果，面包也要吃全麦粉的。
8个月的婴儿已经会用手抓食物吃了，可将小块的鸡肉、香蕉、蛋黄、面包等放到他的旁边，让他自己抓着吃。但应防止食物卡在喉咙里，避免让他抓到圆而硬的食品，如苞米花、花生粒、糖块、葡萄或葡萄干等。
8个月也是锻炼婴儿手握杯子能力的时候，买一个两边有把柄的带盖杯子，让他锻炼如何用杯子喝水。当然，不要让婴儿喝过多的水，以免影响饮食。
这个年龄组的婴儿由于不是处于快速生长期，食欲会有所下降。婴儿可能对别的东西比对食物更感兴趣。只要他每天正常吃奶，并对他从未尝过的食品表示愿意品尝，就属正常，不会发生喂养方面的问题。
特别提醒：人工喂养婴儿应注意以下几个问题
1）家中应有备份的配方奶；
2）不要用过期奶粉或包装已经破损的奶粉；
3）奶瓶和奶嘴应保持清洁无菌；
4）婴儿喝剩的奶室温存放1小时以上应扔掉；
5）调制好的配方奶在冰箱中存放不应超过24小时；
6）不要用微波炉热奶，以免局部过热的奶水烫伤婴儿口腔。
母乳喂养一般每隔2小时喂一次奶，每个奶头的吸吮时间约为10－15分钟；人工喂养的喂奶间隔可以稍长一些，每次约2－3盎司，爱睡觉的新生儿应按时唤醒喂奶。如果新生儿不哭不闹，每天换6次尿布，睡眠好，体重正常，这说明奶量足够。新生儿也知道饥饱，当已经吃饱时他就会停止吸吮或吸吮速度放慢。过饱会表现为溢奶、大便增多。喂养不足的新生儿主要表现为小脸不胖、皮肤皱折、喂完奶后婴儿还是像没吃饱似的。 |
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发表于 2019-4-12 01:02:46
