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经常听到一些反映自己的平时吃饭并不少,有时甚至比同龄吃得还多,但就是“吃饭不长肉”,达不到应有的体重,这是为什么呢?
我们知道,体重是衡量状况一个重要标志,健康状况好的孩子,其体重会随着年龄的增长而相应地增加,健康状况较差的孩子,其体重则不能与年龄的增长而增加,一般有以下几种原因:
量过大:
在人的一生中,生长速度最快的时期是出生后的第一年,其中一个原因是1岁以内的还不会走路,因此活动量小,而且一天有2/3的处于睡眠状态,再加上摄取足够的和热量,使身体始终处于“入大于出”的状态。当孩子长大后,倘若活动量过大,能量消耗过多,尽管吃得很多,但容易处于“入不敷出”,就会导致“吃饭不长肉”。
睡眠过少:
常言道,孩子是在睡眠中长大的,这种说法确实具有一定道理。现代研究发现,人在睡眠时会分泌一种“生长激素”,可以促进人体。同时,睡眠时人的新陈代谢处于最低水平,消耗最小,因此也最有利于人体的生长发育。
肠道寄生虫:
一条蛔虫每天可产卵20多万个。蛔虫寄生在人的肠腔,就像吸血鬼一样,大量吸取小儿体内的各种营养。这时,孩子便会出现“吃饭不长肉”的现象。
患有慢性:
结核病、慢性腹泻、某些内分泌疾病等,都属于慢性消耗性疾病,孩子一旦患有这些疾病,也会出现“吃饭不长肉”的现象。 |
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