攀岩的基本装备

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和诸多野外的活动一样，运动具有一定危险性，所以需要一套齐全的装备以策攀岩者人身安全。

攀岩绳（climbing rope）：当攀爬者的体力透支、耐力不足或通过困难路线时而产生的跌落，绳子可以起到确保安全之用。它是由高强度的尼龙按特殊的方法编织而成，结构上由绳心、绳壳两部分组成，具有较大的延展性，可以吸收大部分跌落时所产生的冲击力，从而减低对攀爬者的伤害。单绳（其符号①）是攀岩中最常用的绳索类型，其标准长度通常为50米/条。

绳索保养常识：尽量避免与锋利的岩石发生磨擦（如不能避免，则应在岩石上加垫布防止磨绳）；绝对禁止踩踏绳索，将会使沙石进到绳心破坏绳子结构；用完绳子之后，应把整条绳子理好；绳子有专用的绳袋，专门用于存放绳子之用，可以保持绳子清洁，防止纠缠，使之便于携带。

安全带（harness）：穿着安全带是为了方便与绳子连接，而不用把绳子直接绑在腰上，使之更加舒适、安全（可以把跌落的冲击力分散到腰、腿上，而不单集中于腰上）。注意：腰带一定要穿于腰上。即高于盆骨位。

攀岩鞋（climbing shoes）：一种专门为攀岩而设计的"小鞋"，用特殊（高磨擦力）的橡胶包裹着可能用到的脚部的各个部分（脚尖、脚掌内外侧、脚跟）。这种鞋是有意识地做小一点，变形变曲一点，使之更加贴脚，增加脚与岩面的触感。请记住：在运动攀登中，攀岩鞋是唯一能帮助你攀爬的器材。买攀岩鞋一定要买小一点的（相对于人平常穿的码数），穿来应有一点痛，若想真正玩攀岩，一对好的攀岩鞋是必不可少的。

攀山扣（caineer）：攀山扣是用来连接绳子与保护点、安全带与确保/下降器、携带器材等。总之攀岩是离不开攀山扣的。攀山扣有锁扣和活扣两大类。在确保和下降时，必须保证攀山扣是锁紧的，就一定是要用锁扣内的攀山扣。而梨形锁扣是最常用的其中一种。

确保/下降器(belay/rappel devices):确保/下降器是利用器械与绳子产生摩擦力，让绳子因磨擦而减速以至停止滑动，保障跌落者不会继续下坠，下降者能减速下降的一种设计。常用的如八字环、Grigi、ATC、*鼻等。

粉袋（chalk bag）：使用碳酸镁（MGCO3）粉末，主要作用是吸收手汗和增加手指的摩擦力，粉袋是挂于腰后，双手可随时沾取。使用粉袋的好处很多，如岩板上沾粉的动作其实就是一种放松与休息。