以下水果能吃过5种以上的都是土豪了，虽然好吃有营养，可也不要贪吃哦！
海南蛋黄果，口感是绵软的，有丝丝蛋黄和甜香，比蛋黄多了一丝天然的芳香和细腻的粉糯，就是水果和蛋黄的融合。
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蛋黄果的营养功效
蛋黄果又名仙桃，山榄科，多年生常绿小乔木植物。树高5—9厘米，树冠圆锥形。花于5—6月间开放，花期很长。蛋黄果于12月开始成熟，椭圆形或卵形，果顶长尖，成熟果外皮橙黄色、光滑，果肉橙黄色，带粉状组织，柔软而缺乏水分，极似煮熟卵黄，微带甘味，内藏一粒种子，种子椭圆形，两端尖锐。蛋黄果为山榄科蛋黄果属多年生常绿木本果树，因果肉酷似煮熟的鸡蛋黄而得名。
1、蛋黄果内含有人体的十七种氨基酸，有化痰，提神醒脑减压降脂等功效。
2、常食蛋黄果能有开胃健食的作用。
3、食用蛋黄果能起到补充体内营养物质，还有美容养颜等功效。
4、蛋黄果可以做成其它食品的添加剂以增进香味。
黑金刚莲雾
泰国黑金刚莲雾，外形美观，果实有中空也有实的，口感鲜脆多汁，清甜爽口，莲雾先泡一下盐水再吃更好吃哦！
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莲雾营养功效
解热解暑适合夏季食用莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂。含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。非常适合夏季食用。台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。人们把莲雾视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。低糖健康富含维生素富含人体所需多种蛋白质，碳水化合物，及各种维生素和丰富的矿物质。生津止渴助消化小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的价值，大人吃也很好，有生津止渴的作用。
甜酸角
云南特产甜酸角，味道甜中微带一点点酸，甜多酸少，在云南甜角是孕妇最喜爱的纯天然食品，在树上同干后摘下就销售，非常天然的水果。
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甜角的营养功效
甜角对补脑和头发很有好处。清凉解暑，开胃健脾，直接口含甜角可生津去暑，止咳化痰，消除咽喉疼痛，帮助消化，洁齿固齿，为老少皆宜的保健食品；它具有很高的保健疗效，能防治腹泻、气胀、麻痹、瘫痪、坏血病，杀死人体寄生虫，减缓酒精、曼陀罗中毒；如与食盐拌用可作为去风湿病搽剂，孕妇吃甜角开胃，也可缓解妊娠反应引起的呕吐。
释迦果
越南释迦果，口感如牛奶般香甜绵软，果肉柔嫩润滑，富含维生素C,碳水化合物，蛋白质，糖、钾、钙、磷、镁等营养物质。
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释迦果的营养功效
释迦果具有激活脑细胞的功效，在中国以外常用来治疗脑萎缩。患者经常食用释迦，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用，此外，释迦纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便，同时，它还是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤。美国专家从1970年开始，就针对释迦果进行了20多项研究。研究结果表明，番荔枝的萃取物可有效对抗12类癌症的恶性细胞，其中包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。同时，番荔枝还具有抗真菌和抗寄生虫的功效，此外，它还能帮助调节血压，还是一种抗抑郁剂和广谱抗生素。
人心果
海南人心果，因果实纵剖面似人的心脏，因此而得名，口味圆润香甜，口感细腻，皮薄肉厚，入口即化，人心果富含钙质还可以炖汤哦。
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人心果的营养功效
人心果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸，维生素B1、维生索B2、维生素E，以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。
人心果的里硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首。硒能激活人体细胞，增强活力，具有防癌、抑制心血管疾病的作用。人心果中含有的微量元素钼也有防癌作用。
牛奶果
广西特产牛奶果，味道香甜嫩滑，如牛奶一般，因此叫牛奶果，是广西特产，在市场、超市都难以买得到的。
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牛奶果的营养功效
牛奶果根和果可供药用，能补血、下乳、收敛；治红白痢疾、淋症肿癌、乳少、痔疮、疲倦乏力、黄疸、消化不良、疟疾、淋巴结核、白带、乳腺炎、跌打损伤、腰酸背痛等症。
麒麟果
哥伦比亚麒麟果，属于火龙果种类，外观就是黄色的火龙果，又叫燕窝果，味道极甜，营养丰富，有很强的排毒功效
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麒麟果的营养功效
有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。
无籽金手指黑加仑
澳洲蓝宝石金手指黑提，黑提曾是皇室贡品，味香四溢皮脆多汁，带有独特的棉花糖玫瑰香味，富含维生素C,叶酸等多种营养物质。
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金手指葡萄营养功效
金手指葡萄中含有大量的葡萄糖，可以快速地被人体吸收，如果人体出现了低血糖的情况，可以吃一些金手指葡萄，也可以把金手指葡萄做成果汁来喝，这样是可以很好地缓解低血糖的症状的。金手指葡萄可以很好地阻止一些人体血栓的形成，同时金手指葡萄也可以很好地降人体的血清和胆固醇水平，同时金手指葡萄也可以降低血小板里的一些凝聚力，可以很好地预防心脑血管病。
蛇皮果
泰国蛇皮果，口感酸爽，只有九成以上成熟是甜酸，蛇皮果在泰国主要用于做水果沙拉，还有泰国的红牛的主要原料也是蛇皮果哦。
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蛇皮果营养功效
蛇皮果的果肉是白中带黄色，咬下去是很爽脆的感觉，而肉质很乾硬，非常的酸涩。蛇皮果果肉含对人体皮肤有益成分，印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。它是水果中钾含量最高的品种之一，果胶含量也很丰富，对人脑十分有益，有“记忆之果”的美誉。
火参果
非洲火参果，天然清香，酸甜可口，风味独特，汁液丰富，含有维生素C，植物纤维，钙、铁、锌、钾、维生素B1等营养物质，适合各类人群的营养水果。
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火参果营养功效
营养丰富，其中含的维生素可以起到安神补脑，健心活血的作用，很适合年老者、脑力工作者食用，黄的比较酸，青的更可口，里含维C特高，长期食用有美容瘦身功效，欧洲非常流行。火参果是全球已知水果中“排毒、瘦身、美容、纤体”的明星，喜爱美食女士的福音,它VC含量高，绿色果肉中含有独特的粗纤维,能迅间消除大鱼大肉后的油腻感,平衡消减高蛋白食物带来的不适,认识这种水果后爱美的女士们在饱尝天下美食后不不再有后顾之忧了,个人感觉它是最时尚的纯天然绿色水果和饮料。
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发表于 2019-4-6 19:33:30
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